Trang chủ Search

yến-mạch - 55 kết quả

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường

Bữa sáng thông minh cho người đái tháo đường

Bữa ăn sáng là dịp tuyệt vời trong ngày để bổ sung chất xơ, vitamine và canxi. Điều này có lợi cho bất cứ ai nhưng rất cần cho bệnh nhân đái đường. Đây là những mẹo giúp cơ thể chuyển hóa một cách tốt nhất ngay từ khi ngủ dậy.
9 cách làm kem tẩy tế bào chết với đường

9 cách làm kem tẩy tế bào chết với đường

Bạn có thể sử dụng đường như một nguyên liệu chủ đạo trong các công thức tẩy tế bào chết vừa hiệu quả lại an toàn.
Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mặt nạ từ mật ong giúp đánh bay vết chân chim

Mật ong là nguồn thực phẩm thiên nhiên, giàu chất chống oxy hóa, các acid amine và vitamin… là “thần dược” để giảm các vết nhăn, vết chân chim.
15 thực phẩm tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

15 thực phẩm tốt nhất cho người bệnh tiểu đường

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường tốt nhất.
15 loại thực phẩm giúp phòng tránh nguy cơ đau tim

15 loại thực phẩm giúp phòng tránh nguy cơ đau tim

Chế độ ăn và lối sống lành mạnh có thể giúp phòng tránh nguy cơ đau tim. Dưới đây là những thực phẩm giúp phòng tránh nguy cơ đau tim.
7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn

7 cách bổ sung chất xơ vào chế độ ăn

Chất xơ là một trong những thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày. Dưới đây là những cách đơn giản để bổ sung chất xơ vào chế độ ăn.
7 bí quyết giúp da mặt trắng không tì vết

7 bí quyết giúp da mặt trắng không tì vết

Các biện pháp làm trắng da tự nhiên luôn được ưu tiên vì chúng không những giúp bạn lấy lại nhan sắc hiệu quả mà còn rất an toàn cho da.
9 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe

9 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho sức khỏe

Chất xơ thường ít được chú trọng trong bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, bạn cần biết rằng ăn thực phẩm giàu chất xơ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
5 loại mặt nạ trị thâm từ nguyên liệu thiên nhiên

5 loại mặt nạ trị thâm từ nguyên liệu thiên nhiên

Sau khi trị hết mụn, nhiều người băn khoăn không biết làm sao để những vết thâm đáng ghét biến mất. Dưới đây là 5 loại mặt nạ trị vết thâm từ mụn sẽ giúp làn da của bạn sáng khỏe hơn.
“Quy tắc vàng” cho chế độ ăn để có sức khỏe tốt nhất

“Quy tắc vàng” cho chế độ ăn để có sức khỏe tốt nhất

Những lựa chọn có tính chất “quy tắc vàng” hàng ngày sẽ mang lại lợi ích tích cực cho tim, não, hệ tiêu hóa, cân nặng và tuổi thọ.