Trang chủ Search

nghỉ-ngơi - 356 kết quả

5 thực phẩm nên ăn nếu muốn tim khỏe

5 thực phẩm nên ăn nếu muốn tim khỏe

Một trái tim khỏe mạnh là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng tích cực lên sức khỏe của con người. Để tim khoẻ mạnh cần kết hợp nhiều yếu tố, bao gồm cả chế độ dinh dưỡng.
Nuôi ong lấy mật đang giết chết các loài ong tự nhiên

Nuôi ong lấy mật đang giết chết các loài ong tự nhiên

19% hoa được lấy mẫu gần các tổ ong nuôi có virus gây bệnh. Virus này có thể lây lan sang các con ong trong tự nhiên nếu chúng cùng lấy mật ở một bông hoa.
Sinh viên Việt Nam gây bất ngờ tại giải tranh biện châu Á

Sinh viên Việt Nam gây bất ngờ tại giải tranh biện châu Á

Lần đầu tiên, Việt Nam có tới 4 đội thi lọt vào Vòng Tứ kết bảng EFL của Giải Vô địch Tranh biện châu Á “Vietnam UADC 2019”.
Ô nhiễm tiếng ồn làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới

Ô nhiễm tiếng ồn làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới

Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc phát hiện những người đàn ông thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn vào ban đêm có nguy cơ bị vô sinh cao hơn so với những người nghỉ ngơi trong khu vực yên tĩnh.
Xem màn hình quá nhiều làm trẻ nhỏ chậm phát triển

Xem màn hình quá nhiều làm trẻ nhỏ chậm phát triển

Trẻ mẫu giáo có thời gian xem màn hình (tivi, điện thoại thông minh và máy tính bảng) hơn hai giờ mỗi ngày có thể có nhiều vấn đề về hành vi và khả năng chú ý hơn so với các bạn cùng lớp với ít thời gian sử dụng màn hình hơn, theo một nghiên cứu của Canada.
Rượu, caffeine là tác nhân gây rối loạn nhịp tim

Rượu, caffeine là tác nhân gây rối loạn nhịp tim

Một nghiên cứu gần đây cho thấy các tác nhân phổ biến nhất của rối loạn nhịp tim là tiêu thụ rượu, cà phê.
Làm việc cuối tuần gắn liền với nguy cơ trầm cảm tăng

Làm việc cuối tuần gắn liền với nguy cơ trầm cảm tăng

Cả đàn ông và phụ nữ làm việc vào cuối tuần có thể dễ phát triển chứng trầm cảm hơn, một nghiên cứu ở Anh cho thấy.
Cách thú vị đánh bại cao huyết áp "tốt như thuốc"

Cách thú vị đánh bại cao huyết áp "tốt như thuốc"

Nghiên cứu của Úc chỉ ra rằng một thao tác cực kỳ đơn giản mỗi sáng có thể mang lại hiệu quả tương đương những viên thuốc trị cao huyết áp và bảo vệ bạn suốt phần còn lại của ngày.
Đây chính là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải di chuyển hàng giờ bằng ô tô và máy bay

Đây chính là nguyên nhân khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khi phải di chuyển hàng giờ bằng ô tô và máy bay

Những chuyến đi dài bằng ô tô hay máy bay thường làm bạn mệt mỏi rã rời dù bản thân chẳng phải vận động mấy và chỉ ngồi yên một chỗ.
Tiếng ồn trắng là gì? Ru con ngủ bằng tiếng ồn trắng có ưu nhược điểm gì?

Tiếng ồn trắng là gì? Ru con ngủ bằng tiếng ồn trắng có ưu nhược điểm gì?

Tiếng ồn trắng (white noise) hay còn gọi là nhạc trắng từ lâu được khoa học chứng minh có thể giúp con người tập trung hơn, dễ ngủ hơn và là một trong những biện pháp giúp thư giãn hiệu quả. Tiếng ồn trắng còn được áp dụng để ru hoặc rèn ngủ đúng giờ cho trẻ sơ sinh.