Báo Khoa học và Phát triển - Cơ quan ngôn luận của Bộ Khoa học và Công nghệ

Nóng 24h 7

Nguyên nhân và cách phòng ngừa chứng mất ngủ

Sống - Khỏe

Những người bị chứng mất ngủ thường xuyên gặp phải các vấn đề về sức khỏe và tâm lý. Chúng ta hoàn toàn có thể phòng ngừa được chứng mất ngủ để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.

Loại bỏ béo bụng với những bí quyết hàng đầu

Sống - Khỏe

Béo bụng luôn là nỗi ám ảnh với nhiều chị em, nhất là ở độ tuổi tiền mãn kinh, dân văn phòng. Dưới đây là chia sẻ của chuyên gia dinh dưỡng Sarah Flowe về bí quyết hàng đầu về cách làm thế nào để có bụng phẳng hơn, khỏe mạnh hơn.

10 thói quen ăn uống sai lầm sau thời kỳ mãn kinh

Sống - Khỏe

Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập.

Những bệnh thường gặp ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Sống - Khỏe

Mãn kinh là giai đoạn mà mọi phụ nữ đều phải trải qua trong cuộc đời. Lúc này, các hormon phái nữ giảm một cách đột ngột khiến cho cơ thể dễ bị các bệnh như loãng xương, viêm âm đạo, viêm bàng quang, xơ vữa động mạch…

Phương pháp giúp phụ nữ che giấu mái tóc thưa thớt

Sống - Khỏe

Phụ nữ có thể làm gì với mái tóc mỏng của mình sau thời kì mãn kinh? Liệu pháp điều trị hoóc môn có mang lại hiệu quả và an toàn hay không.

Lợi thế của phụ nữ mãn kinh trong chuyện "chăn gối"

Sống - Khỏe

Nhiều người sẽ cho rằng, sau tuổi năm 50 phụ nữ sẽ có một đời sống tình dục tẻ nhạt. Nhưng thực tế không phải vậy, những lý do sau cho thấy họ có những lợi thế mà khi còn trẻ họ không có được.

Những dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc bệnh ung thư vú

Sống - Khỏe

Ung thư vú là bệnh phụ khoa thường gặp và dần phổ biến ở các nước đang phát triển. Nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời, các tế bào ung thư sẽ di căn đến các cơ quan trong cơ thể và dẫn tới tử vong. Bài viết sau đây sẽ trình bày các dấu hiệu cảnh báo ung thư vú.

Mối nguy hiểm khi con gái dậy thì trước tuổi 13

Sống - Khỏe

Nhiều người cho rằng con gái dậy thì sớm là hiện tượng tự nhiên mà không biết điều đó gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

14 loại thực phẩm khiến bạn mau già

Sống - Khỏe

Chế độ ăn uống có thể khiến bạn già hơn tuổi thực của mình. Dưới đây là 14 loại thực phẩm bạn không nên ăn nhiều để khiến mình trông trẻ hơn.

Bí quyết điều trị chứng mất ngủ hiệu quả

Sống - Khỏe

Sau một ngày làm việc căng thẳng, con người cần được nghỉ ngơi để có thời gian phục hồi và nạp năng lượng cho ngày làm việc mới. Khi mất ngủ, sức khỏe con người bị ảnh hưởng, cuộc sống đảo lộn. Bài viết này sẽ giúp bạn điều trị chứng mất ngủ hiệu quả.

Trang đầu ...5 6 7 ...Trang cuối

mãn-kinh - Có 103 kết quả

CHUYÊN MỤC