Trang chủ Search

giờ-ngủ - 20 kết quả

Ngủ điều độ có thể dẫn đến điểm số tốt hơn

Ngủ điều độ có thể dẫn đến điểm số tốt hơn

Dữ liệu về sinh viên MIT nhấn mạnh tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và giờ đi ngủ đối với điểm số ở trường đại học.
Lịch sử khoa học: Máy rút tiền tự động (ATM)

Lịch sử khoa học: Máy rút tiền tự động (ATM)

Sự ra đời của máy rút tiền tự động (ATM) đã làm thay đổi phương thức hoạt động của các ngân hàng trên toàn thế giới. Với khả năng giao dịch tự động, nó giúp khách hàng thuận tiện hơn trong việc kiểm tra tài khoản, rút tiền mặt, chuyển khoản, thanh toán tiền hàng hóa dịch vụ.
Sự thật về lưu trữ đám mây và tương lai của nó

Sự thật về lưu trữ đám mây và tương lai của nó

Khi tải một tệp tin lên đám mây, chúng ta thường có suy nghĩ rằng nó sẽ ở đó mãi mãi, sẵn sàng để tải xuống và có thể truy cập bất kỳ lúc nào, ít nhất là khi có kết nối internet tốt.
Tiếng ồn trắng là gì? Ru con ngủ bằng tiếng ồn trắng có ưu nhược điểm gì?

Tiếng ồn trắng là gì? Ru con ngủ bằng tiếng ồn trắng có ưu nhược điểm gì?

Tiếng ồn trắng (white noise) hay còn gọi là nhạc trắng từ lâu được khoa học chứng minh có thể giúp con người tập trung hơn, dễ ngủ hơn và là một trong những biện pháp giúp thư giãn hiệu quả. Tiếng ồn trắng còn được áp dụng để ru hoặc rèn ngủ đúng giờ cho trẻ sơ sinh.
Coi chừng ung thư vú và tuyến tiền liệt vì "ăn xong lăn ra ngủ"

Coi chừng ung thư vú và tuyến tiền liệt vì "ăn xong lăn ra ngủ"

Chỉ cần ăn tối cách giờ ngủ 2 giờ, ta có thể giảm đến 20% nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Cuộc đua công nghệ trước cột mốc kỷ niệm 10 năm ngày ra mắt Samsung Galaxy S

Cuộc đua công nghệ trước cột mốc kỷ niệm 10 năm ngày ra mắt Samsung Galaxy S

''Gã khổng lồ'' Samsung đang chịu áp lực không hề nhỏ trước khi trình làng mẫu điện thoại Galaxy S10, phiên bản đánh đấu cột mốc 10 năm dòng sản phẩm Galaxy S trình làng.
Ở bảo tàng bóng đá lớn nhất thế giới

Ở bảo tàng bóng đá lớn nhất thế giới

Tháng 6 này, cả thế giới lại “lên đồng” với vòng chung kết bóng đá thế giới World Cup 2018 tại Nga. Thế nhưng, không khí đã “nóng” lắm, đặc biệt tại các trung tâm yêu môn thể thao vua này.
Vì sao kẹo chứa chất hỗ trợ giấc ngủ nguy hiểm với trẻ nhỏ?

Vì sao kẹo chứa chất hỗ trợ giấc ngủ nguy hiểm với trẻ nhỏ?

Hiệu quả của các loại kẹo chứa melatonin giúp điều chỉnh giấc ngủ vẫn còn gây tranh cãi, đặc biệt khi sử dụng cho trẻ nhỏ.
5 bí quyết để khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày

5 bí quyết để khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày

Ít ai biết rằng thủ phạm của những lo lắng và căng thẳng hàng ngày lại chính là những hoạt động bạn làm vào sáng sớm. Dưới đây là 5 bí quyết cho một buổi sáng tuyệt vời.
Cẩm nang chữa trị mất ngủ hiệu quả tận gốc mà đơn giản

Cẩm nang chữa trị mất ngủ hiệu quả tận gốc mà đơn giản

Giấc ngủ rất quan trọng tuy nhiên nhiều người hiện gặp phải chứng mất ngủ làm ảnh hưởng cuộc sống.