Trang chủ Search

chất-sắt - 81 kết quả

6 loại rau củ cải thiện tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

6 loại rau củ cải thiện tình trạng thiếu máu cho phụ nữ mang thai

Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.
Khám phá lợi ích từ trái mít với sức khỏe

Khám phá lợi ích từ trái mít với sức khỏe

Các nhà khoa học Mỹ vừa cho biết, mít giàu dưỡng chất có thể giúp ngừa tăng huyết áp, ung thư cùng nhiều chứng bệnh khác.
15 công dụng ít biết của củ dền

15 công dụng ít biết của củ dền

Rảo quanh các hàng rau, thấy có những củ màu đo đỏ - tim tím, nhìn thấy có vẻ đẹp mắt, đó chỉ là vẻ bề ngoài của củ dền. Còn nhiều điều lợi ích từ củ dền mà chúng ta chưa biết đến.
6 mối nguy hiểm khi ăn nội tạng động vật

6 mối nguy hiểm khi ăn nội tạng động vật

Đa số nội tạng động vật có chứa lượng chất béo bão hòa và cholesterol cao hơn so với thịt. Chúng còn tiềm ẩn nhiều vi khuẩn có thể gây bệnh cho người.
8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp

8 loại rau xanh tăng cường vẻ đẹp

Việc ăn các loại lá rau có màu xanh đậm như rau bina có thể làm thay đổi cuộc sống và diện mạo của chính bạn.
Thực phẩm màu tím được dự đoán 'lên ngôi' vào 2017

Thực phẩm màu tím được dự đoán 'lên ngôi' vào 2017

Súp lơ tím, gạo đen, măng tây tím, quả acai... có lượng tiêu thụ tăng nhanh và dự đoán sẽ chiếm ưu thế vào năm tới.
9 công dụng đáng chú ý của cà chua

9 công dụng đáng chú ý của cà chua

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Nên cho cà chua vào thực đơn ăn uống của mình bạn nhé.
8 loại rau củ không nên bỏ vỏ, lá

8 loại rau củ không nên bỏ vỏ, lá

Chúng ta thường tuân theo một số quy tắc cứng nhắc và vô tình bỏ phí nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng ở thực phẩm trong các bộ phận tưởng như rác thải.
Chiêm ngưỡng những thác nước độc đáo nhất thế giới

Chiêm ngưỡng những thác nước độc đáo nhất thế giới

Không mang vẻ đẹp hùng vĩ, những thác nước độc đáo này khiến người ta chú ý bởi những nét kỳ bí riêng của mình.
Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ tốt cho sữa mẹ

Những loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ tốt cho sữa mẹ

Chuối sứ, rau ngót, rau lang, rong biển, hoa chuối... là những loại thực phẩm ngon, bổ rẻ và lành mạnh giúp lợi sữa cho phụ nữ đang cho con bú.