Trang chủ Search

chất-xơ - 303 kết quả

Các đặc tính chung của cam Cao Phong

Các đặc tính chung của cam Cao Phong

Cam Cao Phong là các giống cam có nguồn gen quý, phù hợp với điều kiện sinh thái đặc thù nên có chất lượng tốt. Được trồng tại khu vực sản xuất chủ yếu ở dạng đồi núi thấp với độ cao khoảng 300m so với mực nước biển.
Ăn bơ mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Ăn bơ mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Trái bơ chứa hơn 14 loại vitamin và khoáng chất có tác dụng ngăn ngừa hình thành gốc tự do dẫn đến gây ung thư, đục thủy tinh thể, lão hóa da, giúp duy trì làn da săn chắc.
Bí quyết kỹ thuật trồng lúa nàng Nhen thơm Bảy Núi

Bí quyết kỹ thuật trồng lúa nàng Nhen thơm Bảy Núi

Để có được hạt gạo nàng Nhen thơm ngon, người nông dân đã phải bỏ ra không ít công sức, mồ hôi và nước mắt để thực hiện các công đoạn từ gieo trồng, bón phân cho đến thu hoạch.
Những cách tự nhiên giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi

Những cách tự nhiên giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi

Uống sữa, bổ sung rau xanh và cá vào chế độ ăn, hạn chế rượu và caffeine… là những cách giúp phòng ngừa loãng xương khi có tuổi.
Phương pháp giải rượu, bia và giảm chóng mặt bằng nước ép cà chua

Phương pháp giải rượu, bia và giảm chóng mặt bằng nước ép cà chua

Việc uống rượu bia dù muốn hay không là điều khó tránh khỏi. Tác hại của rượu, bia gây cho cơ thể là điều không phải bàn cãi. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn phương pháp giải rượu, bia và giảm chóng mặt bằng nước ép cà chua.
Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng

Những tác dụng bất ngờ của sầu riêng

Nếu bạn đang buồn chán hãy ăn sầu riêng vì loại quả này chứa vitamin B6, giúp cải thiện tâm trạng. Ngoài ra sầu riêng còn rất nhiều công dụng khác.
Mẹo làm sữa bắp thơm ngon, béo ngậy ngay tại nhà

Mẹo làm sữa bắp thơm ngon, béo ngậy ngay tại nhà

Trong sữa bắp (sữa ngô) là thức uống thơm ngon, bổ dưỡng và chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho mắt, hệ tiêu hóa, giúp não bộ hoạt động tốt và đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai và người thiếu máu.
Phương pháp trồng và chăm sóc cây sầu riêng đúng kỹ thuật

Phương pháp trồng và chăm sóc cây sầu riêng đúng kỹ thuật

Trong sầu riêng có chứa một hàm lượng vitamin C, B, chất xơ, sắt, đồng, kali tốt cho sức đề kháng, ngăn ngừa thiếu máu, duy trì sự chắc khỏe của xương, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đẩy lùi chứng chán nản…
Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn

Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn

Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều.
Món ăn cho đôi mắt sáng

Món ăn cho đôi mắt sáng

Các loại rau xanh, rong biển, hoa quả màu đỏ có rất nhiều betacarotene- tiền chất của vitamine A, loại vitamin quan trọng nhất cho mắt.