Trang chủ Search

Vitamin-C - 834 kết quả

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
9 lợi ích sức khỏe của trà nghệ

9 lợi ích sức khỏe của trà nghệ

Nhờ khả năng chống viêm và chống ôxy hóa, nghệ giúp giảm nguy cơ đột biến tế bào và ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy, nghệ còn giúp hạn chế sự tăng trưởng của khối u và ngăn ngừa các tế bào ung thư lan rộng.
10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông

10 cách chăm sóc và bảo vệ tóc mùa thu đông

Vào mùa thu đông, tóc đã trở thành một mối quan tâm lớn đối với phụ nữ trên toàn thế giới bởi những ngày này thời tiết hanh khô khiến cho mái tóc của bạn trở nên khô xác.
7 thực phẩm có tác dụng chữa viêm loét dạ dày hiệu quả

7 thực phẩm có tác dụng chữa viêm loét dạ dày hiệu quả

Khi bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh hút thuốc, uống rượu, nên ăn thực phẩm giàu chất xơ và thực phẩm giàu flavonoid để nhanh hồi phục.
Những thực phẩm là “kẻ thù” của làn da

Những thực phẩm là “kẻ thù” của làn da

Để giữ làn da khỏe đẹp, ngoài những tác động từ mỹ phẩm, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Bên cạnh việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho da, bạn cũng cần tránh những loại thực phẩm được cho là “kẻ thù” của da và có chế độ ăn hợp lý.
Clip: Hướng dẫn pha chế trà trái cây giải nhiệt ngày nóng

Clip: Hướng dẫn pha chế trà trái cây giải nhiệt ngày nóng

Trà trái cây không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà nó còn rất tốt cho sức khỏe. Hãy học cách pha chế loại trà này để đãi các thành viên trong gia đình nhé!
7 lợi ích tuyệt vời của trà chanh với sức khỏe

7 lợi ích tuyệt vời của trà chanh với sức khỏe

Trà chanh thải độc, trị cảm lạnh, tốt cho tiêu hóa, chống ung thư... Bấy nhiêu lý do đó đủ để bạn thưởng thức đồ uống ngon miệng này.
8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

8 thực phẩm giúp bạn thoát khỏi bệnh viêm họng, cảm sốt

Mỗi khi chuyển mùa hoặc thay đổi thời tiết, bạn lại cảm cúm hoặc đau đầu, viêm họng… May mắn thay, bạn có thể tăng cường khả năng miễn dịch của mình mà không cần tốn tiền bổ sung các loại thuốc đắt tiền.
5 loại Thực phẩm tốt cho não, ngừa mất trí

5 loại Thực phẩm tốt cho não, ngừa mất trí

Những thực phẩm hàng ngày dưới đây rất tốt cho trí não, ngừa mất trí nhớ.
Những sai lầm thường mắc phải khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi

Những sai lầm thường mắc phải khi chăm sóc trẻ suy dinh dưỡng, thấp còi

Khi con bị suy dinh dưỡng, thấp còi, mẹ thường có tâm lý lo lắng, nóng vội. Điều này dễ dẫn đến những sai lầm khiến trẻ càng thêm gầy yếu.